Aktywne Tychy: Park Suble - joga dla dzieci

Informacje

  • Data: środa, 7 czerwca 2023, 17:30-18:30
  • Adres: Stoczniowców 70, 43-100 Tychy

Piąty sezon bezpłatnych treningów i jogi dla kobiet staje się jednocześnie pierwszym sezonem z jogą dla dzieci      

Jest to propozycja skierowana dla dzieci już od 4 roku życia, bo wiemy, że to wyczekiwana przez Was szansa, aby jogę pokazać także dzieciom  
To odpowiedź na potrzeby naszych dzieciaków.

Funkcjonujemy w pędzącym świecie, co bezpośrednio wpływa na nasze pociechy. Aktulanie dzieci jeszcze bardziej potrzebują spokojnego i świadomego ruchu, który jest niezbędny do prawidłowego rozwoju. Na zajęciach przez zabawę ćwiczmy nie tylko ciało, ale również uważność i koncentrację.

Praktyka zaczynać się będzie od energicznej rozgrzewki, podczas której nie ma miejsca na nudę następnie dzieci przejdą do praktyki asan (jogowych pozycji), ćwiczeń oddechowych oraz zabaw. Na koniec krótki odpoczynek i relaks. Do udziału w nich będzie potrzebna mata do ćwiczeń, wygodny strój, woda, a w przypadku słonecznych dni również nakrycie głowy.

Można również zabrać ze sobą ulubioną maskotkę. Rodzicom / opiekunom może przydać się książka, aby będąc w pobliżu także miło wykorzystać te 50 min. dziecięcych zajęć.

Dzieci nie zostają z prowadzącą bez Waszej opieki. Chcemy byście "mieli oko"w tym czasie na swoje pociechy.

Zadbajmy razem o ich bezpieczeństwo 

Joga dla dzieci w ramach współpracy FitTyskie i TZUK będzie tak jak i wszystkie nasze zajęcia dla dorosłych bezpłatna. Spotkania odbywać się będą raz w tygodniu, we wszystkie niedeszczowe środy o godzinie 17:30 w Parku Suble. Zajęcia te poprowadzi dla Was Gosia , którą być może znacie już ze Studia NovaYoga lub z Tyskiej Sali Spotkań Kreatywnych. Cieszymy się bardzo, że dołączyła do naszej fittyskowej ekipy i możemy dzięki temu tak rozszerzyć naszą ofertę    

Drogie mamy - obserwujcie nasz profil @fittyskie , dołączcie do facebookowej grupy: https://www.facebook.com/groups/2690949964264749  

Koniecznie zerknijcie na nasze 2 pozostałe wydarzenia dla Was:
treningi i joga na Sublach oraz joga i treningi w Parku Południowym (obok tężni)
Wy również dajcie się porwać aktywności na świeżym powietrzu z nami  

Nasza strona wykorzystuje pliki cookies. Jeżeli nie chcesz, by były one zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Treść polityki prywatności, a także informacje o tym, w jaki sposób przetwarzamy Twoje dane osobowe w Urzędzie Miasta Tychy oraz jakie masz związane z tym prawa znajdziesz tutaj. Kontynuowanie przeglądania naszej strony bez zmiany ustawień przeglądarki, oznacza, że akceptujesz stosowanie plików cookies.