Aktywne Tychy - Park Suble - treningi i joga Dziewczyny
Czas na czwarty sezon bezpłatnych ćwiczeń w Tychach.
Niezależnie od tego czy jesteś już aktywna czy dopiero zaczynasz, jaki masz pesel, albo jak kłamie Twoja waga przyjdź i poćwicz razem z nami!
Zapraszamy serdecznie te z Was, które już z nami trenowały oraz te, które o nas słyszały wiele dobrego, ale nie zdążyły dotrzeć w ubiegłych sezonach- wiemy, że takich nie brakuje.
W tym sezonie spotykamy się co tydzień - naprzemiennie będą dla Was treningi i joga /zgodnie z grafikiem/ Tak jak było dotychczas tak i teraz obiecujemy:
na treningach:
- litry wylanego potu na urozmaiconych treningach
- dobrą zabawę
- dużo energii
- odkrywanie mięśni, o których istnieniu nie wiedziałaś
a wszystko to pod okiem licencjonowanych instruktorek.
na jodze:
- poznacie wszystkich zalety praktykowania jogi - to dla początkujących
- zgłębicie swoje umiejętności - dla bardziej zaawansowanych w tym zakresie
- spokój i wyciszenie - to przyda się zawsze
- zadbacie o kondycję swojego ciała
pod okiem Ani z @NovaYoga Nasze aktywne spotkania są bezpłatne ツ Weź ze sobą:
- matę
- wodę
- ręcznik
- pozytywne nastawienie
- siostrę, koleżankę, mamę, sąsiadkę i do zobaczenia:
- w każdą niedeszczową sobotę o godzinie 8.30 w Parku Suble
UWAGA
- spotykamy się także w każdy niedeszczowy środowy wieczór o godzinie 19 w Parku Południowym - szczegóły tych zajęć w linku: https://www.facebook.com/events/1144254629757588
- uczestniczenie w zajęciach jest równoznaczne z akceptacją zasad udziału w zajęciach dostępnego w naszej grupie:
https://www.facebook.com/groups/2690949964264749 do której też warto dołączyć, by być na bieżąco z wszystkimi informacjami przez cały sezon.