Spotkania medytacyjne/ TBK

Z radością informujemy, że pomimo zakończenia projektu Michała Czachowskiego "Indie: dźwięki, kolory, smaki i duchowość orientu" w III edycji Tyskiego Banku Kultury, po Nowym Roku spotkania będą kontynuowane! Zapraszamy w czwartki o godz. 17.30. 

Medytacja, czyli oczyszczanie umysłu z jakichkolwiek myśli oraz wprowadzenie go w stan wyciszenia i spokojnej obserwacji – niesie za sobą wiele korzyści: dodaje energii, poprawia pamięć, korzystnie wpływa na zdrowie oraz uodparnia na stres.

Warsztaty polegają na poznawaniu w praktyce ćwiczeń i technik, które pozwalają doświadczyć stanu medytacji. Dzięki swojej prostocie, są to zajęcia dla wszystkich, także dla tych, którzy z medytacją nigdy nie mieli do czynienia. Nie jest potrzebna żadna wiedza ani umiejętności, aby ją rozpocząć.

Czekamy na Was w każdy czwartek o godz. 17.30 w naszej siedzibie przy ul. Bohaterów Warszarwy 26 ! 
Wstęp bezpłatny. 

Projekt realizowany w ramach III edycji Tyskiego Banku Kultury.