Tai chi na Paprocanach
14 czerwca 2019 9:44
W każdą środę MOSiR Tychy zaprasza na bezpłatne zajęcia Tai Chi.
Zajęcia prowadzi instruktor Bartosz Rdzanek. Tai chi to sztuka walki oparta o zasady starochińskiej gimnastyki zdrowotnej. Ustawienie ciała gwarantujące stabilność i elastyczność powodują, że tai chi korzystnie wpływa na koretkę postawy, a tym samym przynosi ulgę w przypadku bóli kręgosłupa. Tai chi poprawia także kondycję fizyczną. Zajęcia odbywają się na terenie OW Paprocany - na boisku w pobliżu placu zabaw.
Środy o godz. 18:00.
Udział w zajęciach jest bezpłatny. Zapraszamy!
