Aktywny tydzień
Serdecznie zapraszamy na zajęcia gimnastyczno -ruchowe ZUMBA i SLIM BODY. Bezpłatne dla posiadaczy karty programu Aktywni 60 plus.
Serdecznie zapraszamy na zajęcia gimnastyczno-ruchowe: ZUMBA. SLIM BODY
Bezpłatne dla posiadaczy karty programu Aktywni 60 plus.
ZUMBA - to połączenie tańca zainspirowanego rytmami latynoamerykańskimi z fitnessem. Zumba tym wyróżnia się od innych tanecznych aerobików, że jej kroki są bardzo łatwe i nie trzeba ich odtwarzać ze szwajcarską precyzją. Energetyczna muzyka zachęca do poruszania się stwarzając warunki do świetnej zabawy i rekreacji.
SLIM BODY - Zajęcia aerobowe, proste układy taneczne, ksztaltujące wszystkie ważne grupy mięśniowe, oraz kombinajce ćwiczeń wzmacniających całą sylwetkę.
Zajęcia odbywać się będą dwa razy w tygodniu w sali klubu Strefa Fitness, przy ulicy Fabrycznej 2 w Tychach.
Pierwsze zajęcia SLIM BODY odbęda się w środę 16 stycznia 2019 roku o godzinie 11:00.
Pierwsze zajęcia ZUMBY odbęda się w czwartek 17 stycznia 2019 roku o godzinie 9:00.
Informacje i zapisy: klub Strefa Fitness tel. 507 432 488 , e-mail:recepcja@strefafitness.pl
Ważne: prosimy zabrać wygodny strój, obuwie zmienne, ręcznik, wodę do picia oraz pozytywne nastawienie :)